Cari Artikel di Sini

Ibu Hamil Trimester III : Keluhan dan Cara Mengatasi

Keluhan Ibu Hamil Trimester III dan Cara Mengatasinya :
  1. Haemoroid

    Penyebab :
    • Pelebaran vena dari anus
    • Hemoroid dapat bertambah besar dalam kehamilan karena adanya kongesti darrah dalam rongga panggul
    • Relaksasi dari otot halus pada bowel, memperbesar konstipasi dan tertahannya gumpalan.

    Penanganan :
    • Hindari konstipasi
    • Beri rendam duduk hangat/dingin
    • Bila mungkin gunakan jari untuk memasukkan kembali hemoroid ke dalam anus dengan pelan-pelan
    • Bersihkan anus dengan hati-hati sesudah defekasi
    • Olesi jeli ke dalam rectum sesudah defekasi
    • Usahakan BAB yang teratur
    • Beri kompres dingin kalau perlu
    • Ajarkan klien tidur dengan posisi knee chest 15 menit/hari
    • Ajarkan kegel exercise untuk mengutamakan perineum dan mencegah hemoroid
    • Konsul ke dokter sebelum menggunakan obat hemoroid.

  2. Obstipasi

    Sama dengan TM II

  3. Sering kencing

  4. Pruritis

  5. Gangguan Pernapasan

    Nafas dangkal terjadi pada 50% wanita hamil, ekspansi diafgrama terbatas karena pembesaran uterus, dimana rahim membesar mendesak diafragma ke atas

    Penanganan :
    • Latihan nafas melalui senam hamil
    • Tidur dengan bantal yang tinggi
    • Makan tidak terlalu banyak
    • Hentikan merokok
    • Konsul ke dokter bila ada kelainan asma dll
    • Berikan penjelasan bahwa hal ini akan hilang setelah melahirkan

  6. Oedema

    Penyebab :
    • Peningkatan sodium yang banyak dan meningkatnya permeabilitas kapiler sehubungan dengan peningkatan hormon estrogen
    • Peningkatan tekanan vena
    • Penurunan vena kembali ke struktur awal
    • Varices vena dengan kongesti
    • Defisiensi diet protein
    • Peningkatan diet sodium

    Penanganan :
    • Meningkatkan periode istirahat, berbaring pada posisi miring kiri
    • Tingkatkan kaki bila duduk, pakai stoking
    • Tingkatkan intake protein
    • Menurunkan intake KH selama mereka meretensi cairan di jaringan
    • Minum 6-8 gelas cairan sehari untuk membantu diuresis natural
    • Anjurkan klien untuk melaporkan tanda toxemia, pre kelampsi, oedema, kelebihan BB, sakit kepala, pandangan kabur, penurunan urine output.

  7. Perubahan libido

    Penyebab :
    • Wanita mungkin mengalami sakit ulu hati dan gangguan pencernaan. Mungkin juga hemoroid atau hal lain yang mengurangi nafsu seksual
    • Kelelahan dan perubahan yang berhubungan dengan tuanya kehamilan mungkin terjadi pada trimester 3, seperti kurang tidur dan ketegangan
    • Rasa letih yang berlebihan disebabkan perubahan hormon yang dapat mengurangi daya tarik seksual
    • Rasa takut menyebabkan kecemasan yang dapat menyebabkan pasangan menghindari, mengekspresikan hubungan seksual.
    • Bila ada kehamilan yang lalu pernah mengalami perdarahan yang berulang maka aktifitas seksual dipandang sebagai ancaman terhadap janin
    • Nyeri waktu coitus disebabkan karena uterus terdorong ke bawah
    • Pengaruh janin menimbulkan penurunan seksual

    Penanganan :
    • Menjelaskan dan memberikan support pada ibu maupun suami bahas perubahan atau masalah seksual selama kehamilan adalah normal dan dapat disebabkan oleh pengaruh hormon estrogen dan psikologis
    • Diharapkan keluarga ibu dan suami menerima hal ini
    • Jelaskan pada ibu dan suaminya bahwa kehamilan muda atau tua jangan melakukan hubungan seksual dalam frekuensi yang sering
    • Jelaskan pada keluarga perlu pendekatan memberikan kasih sayang pada istri untuk mengalihkan rangsangan seksual secara fisik menjadi kontak psikis.